YogaSussi.dk - dit yogastudie i Holbæk Sportsby
Yoga Forløb

Yoga Forløb

Forårets Energi Forløb

Ro, balance og selvkærlighed

I dette 4-ugers fordybelsesforløb forener vi Yin Flow Yoga og chakraarbejde med meditation,

vejrtrækningsøvelser, saunagus, koldtvandstræning, hjerteåbnende kakaoceremoni og intuitiv bevægelse.


Det er en invitation til dyb selvkærlighed og nærende egenomsorg. I et kærligt og tillidsfuldt rum får du plads til at fordybe dig i dine spirende intentioner og drømme.


Hver uge fordyber vi os i et nyt tema med fokus på kroppens chakrasystem, hvor du gennem kropslig, mental og følelsesmæssig fordybelse kan skabe mere balance, flow og energi – og styrke forbindelsen til dig selv på et dybere plan.


Med kun 7 deltagere sikrer vi et intimt og nærværende fællesskab med plads til fordybelse, nærvær og personlig udvikling.


Datoer

Tirsdag 29. april kl. 17-20
TORSDAG 8. maj kl. 17-20 - OBS!
Tirsdag 13. maj kl. 17-20
Tirsdag 20. maj kl. 17-20


Pris: 1.400 kr.